Čakra grla – vishuddha, veoma je snažna i vrlo aktivna u ljudskom životu i direktno je povezana sa višim kreativnim organima. Ona se manifestuje kao tiroidna žlezda, sa sekundarnim izražajem kao paratiroidna žlezda. Ove endokrine žlezde bitne su za normalan razvoj, tiroidna je povezana sa oksidativnim procesima a paratiroidna sa matabolizmom kalcijuma.
Vrtoglavica, alergije, anemija, umor, neredovne menstruacije, obolelo grlo, laringitis, astma i drugi respiratorni problemi mogu nastati iz neravnoteže u ovoj čakri. Oštećenje koje nastaje iz iznenadnog emocionalnog šoka često će inicirati astmatična stanja. Ovo je razumljivo pošto grleni centar upravlja plućima, bronhijalnim i govornim aparatom. Ali, on upravlja i celim kanalom probave.
Među eteričnim uljima i cvetnim esencijama koje se koriste za uspostavljane ravnteže Pete Čakre su kosmos, truba vino, ariš, plava kmilica, kadulja, limunska trava, garanija ili izopa. Hrana za Petu Čakru su tečnosti uopšte, poput vode, voćni sokovi, i biljni čajevi, kiselo ili zelenkasto voće poput limuna, limete, grejfuta, i kivija, zatim ostalo voće koje raste na stablu kao jabuka, kruška, šljiva, breskva, kajsija, itd, te začini poput salate, i limunske trave.