Spoznajte pravu suštinu stvari koja će vam pomoći da se promenite, ili barem da drugačije postavite prioritete.
Zen to je posebno stanje, to je umetnost življenja u sadašnjosti, to je osećati sebe delom celine, razumevanje istinske suštine stvari. To zovemo osvešćenošću. Ovde je sakupljeno deset kratkih principa, čija spoznaja može da vas promeni.

1. Počinite da živite. Ne, da se pripremate za život, koji će biti u budućnosti.

2. Pravite greške, što je moguće više, samo zapamtite jednu stvar: ne pravite jednu istu grešku dva puta. I imaćete rast.

3. Ako želite da živite, naučite jedno: prihvatite stvari onakve kakve jesu, i prihvatite sebe onakve kakvi jeste.

4. Ako volite čoveka, nećete se mešati u njegov lični život. Nećete se usuditi da narušavate granice njegovog unutrašnjeg sveta.

5. Prestanite da razmišljate o tome kako da dobijete ljubav, počnite da je dajete. Dajući, vi primate. Drugog načina nema.

6. Sve patnje u svetu proizilaze zbog toga što ste potpuno zaboravili da treba živeti, počeli ste da se bavite delatnošću koja nema nikakve veze sa životom.

7. Morate da znate da je sloboda – najvrednija, a ako vam ljubav ne daje slobodu – to nije ljubav.

8. Svako uči nekog drugog kakav treba da bude, i niko nikada ne biva zadovoljan.

9. Ako ste bogati, ne razmišljajte o tome, ako ste siromašni – ne uzimajte ozbiljno svoje siromaštvo.

10. Vi ste veliki ljubitelj stvaranja problema … samo treba da shvatite to i problemi će odmah nestati.